A Simple Key For tecnicas de pnl Unveiled
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Aunque la PNL fue creada por Richard Bandler y John Grinder en los años 70, ha sido ampliada por numerosos investigadores, autores y el propio Tony. Tony ha adaptado muchas técnicas de entrenamiento de la PNL a su sistema, el condicionamiento neuro-asociativo.
Las técnicas de PNL tienen una variedad de funciones que abarcan diferentes aspectos del crecimiento private y profesional. Algunas de las funciones principales son:
Esta habilidad no tiene que ver con el contacto con los demás. Te ayuda a cambiar tu propia actitud hacia objetos o circunstancias. Utilizándola, puedes aliviar de forma tangible tus sentimientos hacia cualquier cosa.
La PNL es una disciplina más de todas las que se centran en reorientar a las personas para que consigan sus metas, paz metallic y bienestar world wide. Si a ti también te parece interesante este campo de investigación, no dejes de suscribirte a Educa.Professional para enterarte de todas las novedades.
La programación neurolingüística es muy importante, puesto que ofrece a las personas las estrategias con las que programar el cerebro para conseguir los objetivos deseados.
Para elevar tu vida, necesitas rodearte de personas que hayan alcanzado el éxito que deseas y centrarte en modelar sus comportamientos.
Psicoterapia. La PNL es una dirección eficaz de lucha contra complejos y miedos. Gracias a su uso, psicólogos y psiquiatras experimentados ayudan a sus pacientes a deshacerse de pensamientos intrusivos y a cambiar positivamente la calidad de vida en standard.
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Esta es una lista con algunas de las técnicas de PNL más conocidas con sus correspondientes aplicaciones:
Existe evidencia empírica de que el modelado puede ser efectivo para mejorar las habilidades y el desempeño.
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Si tenemos de base que las creencias determinan nuestra realidad, identificando nuestras creencias actuales, nuestros conflictos internos y estando concienciados de un cambio en estas podremos modificar nuestra realidad.
Las Submodalidades son una poderosa herramienta para cambiar nuestras representaciones internas. Son los detalles finos de nuestras representaciones internas, como el tamaño, la ubicación, el brillo, el color y el movimiento de nuestras imágenes mentales, el volumen y el tono de nuestras voces internas y la intensidad de nuestros sentimientos internos.
Te ha podido pasar, mientas leías el texto anterior, que literalmente tus papilas gustativas han empezado a salivar. Otro ejemplo de que la mente confunde realidad con lo que se imagina, si me permites la broma, es que algunos hemos imaginado a Angelina Jolie o a Brad Pitt en nuestros pensamientos y ¡hemos experimentado los mismos cambios en nuestra fisiología que como si los tuviéramos delante!